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偏頭痛には優しさで出来ている整体でお手伝いしています!

「偏頭痛で悩んでいる」「頭が痛い」「頭痛で吐き気がする」

どこに行っても『肩こりがひどいですね』と言われて肩だけ首だけ揉んでくれるだけで、ちっとも楽にならない!とお悩みではりませんか?

烏丸カイロプラクティックセンターはお悩みのせいで「◯◯が出来なくなった」を悩みを解消して「◯◯が出来る体に」戻していく、そんな施術でみなさんの健康をサポートしています。

あなたは5年後も健康でいる自信はありますか??

当院では原因が分からないなどの症状の方達の「5年後も健康でいられる体つくり」をお手伝いしています。

京都市内、下京区内、四条烏丸周辺でカイロプラクティック、整体をお探しでしたらお気軽にご相談ください。

朝起きたら頭が痛い、仕事終わりに頭が痛む、脈打つ痛みをなんとかしたいとかってほんま嫌になりますよね。

だから痛いのが嫌やから痛くなる前に薬む。だからカバンにはロキソニンがいつも入れてある。って方はほんまに多いです。

しかし薬は症状を抑えるもので完治するものではありません。

投薬が長期間、続いている方・痛みをなんとかしたいねん!という人のためにプロの偏頭痛・片頭痛に対して記事を書いています。

偏頭痛、片頭痛でお悩みの方は是非、読み進んでください。
頭痛の写真

偏頭痛・片頭痛ってどんな症状なん?

片頭痛の徴候や症状は人によって違います。

痛みの感じ方が違うのでこれが片頭痛と決めることは難しいんですね。

多くの人が痛みを感じる前には訴える症状があるのであてはまるようでしたら偏頭痛・偏頭痛の可能性が大きいです。
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典型的な片頭痛は頭の片側だけで、ズキズキして、人によっては激しい痛みがあります。

また頭の位置を動かすことで悪化すること場合もあります。

人により両側が痛むこともあれば、片側から始まってもう片方へ痛みが移動する場合もあるし、発症ごとに痛む側が変わることもある。

通常の痛みはピークに達した後に少し楽になって、その後大人は4時間から72時間、子供は1時間から48時間、痛みが持続すると言われています。

発症頻度は人によって色々です。

人生で数回しかない人から週に数回もある人までいるが、平均的には月に1回から3回ほど発症するとされる。

頭痛の激しさも十人十色です。

頭痛と一緒に吐き気は約90パーセントの人に現れ、嘔吐は約3分の1の人に起こると言われています。

  • 光に過敏になる
  • 音声恐怖症
  • におい恐怖症

などとなって現れる感覚の過剰興奮を訴える方が大き、暗く静かな部屋を探そうとする。

頭痛の他に訴える症状

  • 視界のぼやけ
  • 鼻づまり
  • 下痢
  • 多尿症
  • 顔面蒼白
  • 発汗
  • 顔のむくみ
  • 頭皮の圧痛
  • こめかみの血管の隆起
  • 首の凝り
  • 気分や集中力の障害
  • 手足の冷たさ

めまいも起きるが、これは典型的な片頭痛の一つである前庭片頭痛と呼ばれるものです。

片頭痛の主な症状

痛み方・・・「ズキンズキン」あるいは「ガンガン」と脈打つような痛みが4~72時間続く場合が多く痛み方も人によって変わります。

痛む場所・・・基本的には片側の痛み、たまに両側の痛みを訴える方もおられます。

頻度・・・月に1~2回程度から、多いときには週に2〜3回

経過・・・徐々に痛くなり1~2時間でピークに達し、吐き気や嘔吐(おうと)を伴うことも多い

痛み以外の症状・・・胃がムカムカすることがある・光がまぶしい・音をうるさく感じる・においがきつく感じる。

偏頭痛の前兆

前兆のある人、ない人と別れますが2〜3割は前兆を何かしら感じると言われます。

目の前にチカチカとしたり、フラッシュのような光が見えたり、ギザギザした光があらわれたり、視野の一部が見えにくくなる閃輝暗点(せんきあんてん)が出る。
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まれに手足のしびれ、感覚が鈍くなる感覚異常、言葉が話しにくくなる失語性言語障害がみられる場合もあります。

前兆の多くは15~30分で消失し、続いて頭痛が始まります。

※閃輝暗点(せんきあんてん)とは?
視野の中にチカチカ光る小さな点があらわれ、それが次第に大きくなっていきます。

場合によっては視野の片側がまったく見えなくなったり、中心部がぼやけて見えにくくなったりします。

光はギザギザしたガラス、オーロラや万華鏡の模様のような場合もあります。

偏頭痛・片頭痛で大切なこと

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片頭痛は、治ると痛みはウソのように消えてしまい、ふだんは何の症状もありません。

だから痛みが出たときだけ鎮痛薬を飲んで、我慢してしまう人も少なくありません。

痛みを嫌がって痛くなる前に飲む・薬がないと生活がツライと薬に依存してしまうと体にとっても良くありません。

  • 痛みが頻繁に起こる
  • 市販薬が効かない
  • 毎日のように鎮痛薬を服用してい
  • 仕事・学校を休んで寝込んでしまう。

日常生活に支障がある場合は、自己対処がかえって頭痛を長引かせてしまうことにつながります。

自己判断で対処せず、専門家に相談するようにしましょう。

偏頭痛・片頭痛を引き起こすメカニズム

頭部の血管が拡張し、炎症を起こして痛みが発生するのが片頭痛ですが、一般的な原因は2つの説が有力と考えられています。

血管説

頭部の血管が拡張することによって頭痛が起こると考える説です。
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血液の中の血小板というもんからセロトニン(血管を収縮させる作用を持つ)が放出されるため一旦脳の血管が収縮します。

その後、時間の経過とともにセロトニンが分解されていき減少することによって一度収縮した血管が逆に拡張するために頭痛が起こるというものです。

三叉神経血管説

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顔にある三叉神経と言う神経が刺激されることにより、三叉神経の末端から血管を拡張させる作用をもついろんな神経伝達物質が出てきます。

その出てきたもんの働きで拡張した血管や、それによって発生した炎症が神経を刺激して痛みが起こります。

薬以外の偏頭痛の対処法

頭部を冷やす・・・片頭痛は頭の血管の過度な拡張(血流が早くなる)が原因です。

痛む場所をジェルシートなどの冷却グッズで直接冷やすと血管が収縮して痛みが軽くなります。

逆に、シャワーや入浴などの温める行為は血管を拡張させるので避けるようにします。

規則正しい生活・・・ストレスの溜めないこと、食事・栄養などの生活習慣の乱れや睡眠不足などは、頭痛が起こりやすくなります。

寝溜めも良くありません。

片頭痛が起こりやすい食品を避ける・・・チョコレート、チーズ、ワインなどで片頭痛が起こることもあります。

頭痛と特定の食べ物との関連がわかれば、その食品は避けるようにします。

人ごみやまぶしい光を避ける・・・デパートなどの人ごみで片頭痛が起こることがよくあります。

騒音やまぶしい光が誘因となるからです。

人ごみは避けるようにして、光に対してはサングラスなどで防ぐ工夫が必要です。

その他食べ物で気をつけるべき食品

グルテン・・・グルテンは回避することで片頭痛の発症回数が減ったり片頭痛自体が治ったりすると証明された食物です。

セリアック病やその他のグルテン過敏系の病気を患っている患者は、グルテンアレルギーの症状として片頭痛を発症しやすいという研究結果もあります。

グルテンアレルギーによる偏頭痛があるとも言われています。

アスパルテーム・・・アスパルテームは人工甘味料で色々な食品に含まれています。

アスパルテームが片頭痛を引き起こすと信じている人もいるみたいですが、医学的には証明されていません。

たくさん摂り過ぎている方は少し減らしてもいいかも!?

烏丸カイロプラクティックセンターが選ばれる3つの理由

痛くない施術&安心感のある先生


烏丸カイロプラクティックセンターの施術は『強い力でボキボキしたり揉んだりせーへんからと聞いたので◯◯さんから紹介されて来ました。』とよく言われます。

あと患者さん目線で一緒に治していくというスタンスでいるので、偉そうでもないし、ヘコヘコもしてないし優しい兄ちゃん、息子、孫的に思ってくれてる患者さんが多いです。ありがたいです。

丁寧なカウンセリングで原因を根本から調整して体を変えてくれる


烏丸カイロプラクティックセンターではご来院いただいていきなりベッドに寝てもらって施術することはありません。

まずはしっかりと丁寧にカウンセリング・検査をおこない原因に目星をつけてから調整していきます。

専門用語は使わずに小さい子供でも理解出来るぐらいのたとえ話などを使って不調の原因を説明していきます。

また家でも簡単に誰でもできるセルフケアや食事などのアドバイズでもしっかりとサポートしてくれると喜ばれてます。

1人1人に合わせたオーダーメードの施術


烏丸カイロプラクティックセンターでは完全予約制で私が責任を持って担当させていただき、あなたの体に合わせた施術をおこなっていきます。

痛みやコリ、慢性疲労、自律神経の問題などは生活習慣や環境、そして性格も含めて人によって全く違います。

完全予約制なので隣のベッドの話し声が気にならず、部屋も明るくて窓も大きいのでゆったりと受けれると好評です。

カイロプラクティックってどれぐらいの期間通えばええの??

施術回数はその方の状態にもよりますので、施術を続けてみないと分からない。というのが本当のところですが、うちの統計実績では

一年以上の頭の痛み(偏頭痛・片頭痛)の方の施術回数は平均して10回ほどです。

施術が終わった後の予後の状態を合わせたら、だいたい平均すると半年間で15.5回というデータです。

半年間で15.5回は長い?それとも短いでしょうか?

15回って聞くと長く感じるかもしれませんが、1回の施術が30分ほどなので、15.5回だと7.5時間になります。

その人の通えるペースや症状の度合いにもよりますが、半年で7時間半ぐらい。

5年、10年といった年単位でお困りの問題が7.5時間で良くなるんやったら以外と早いとみなさん納得される方が多いです。

もし、1回で治らへんのやったら施術を受ける意味がないとお考えでしたら、その症状はそこからは何も変わらないのではないでしょうか。

厳しい言い方をすれば「そこまでほっておいたあなたがあかんのですよ」

カイロプラクティックや整体の施術は博打ではありません。

烏丸カイロプラクティックセンターは確実に良くなる方法で最善を尽くしていくことが大切なのではないかと考えています。

身体が辛いとどうして一度に大きな改善を求めてしまいがちですよね。

時間をかけて肩こりや頭痛などの問題が起こっていると、施術にもそれなりの期間が必要になってくるので、烏丸カイロプラクティックセンターではこういう大事なことは正直にお伝えしています。

早くよくなるにはどうしたらええの?

長年の痛みや疲労感などの症状とは1日でも早くさよならしたい。ですよね?

一度で大きな施術の効果を出してほしいんや!と思われてる方も多いとおもいます。

そのお気持ちは良くわかります。

先ほどの通院の回数の話もそうですが、体が良くなっていくメカニズムとしては新陳代謝が関係していて、内臓の問題からの症状筋肉・骨格からの問題の症状血流の問題からの症状神経の問題が関係している症状などがあり、筋肉を緩めても、骨格を矯正したからといっても1回での施術で全ての痛み、症状が良くなることはありません。

実は失われた機能を少しずつ元に戻していき、脳と体に覚えさせて安定していくのが、早く健康を取り戻す秘訣なんですよ。

急がば回れっていうでしょ?

体も一緒。

あせらず、あきらめずしっかりと良くしていきましょう!

烏丸カイロプラクティックセンターの施術では痛みを早く良くなるように、その人の生活に合わせた痛みのないソフトな施術神経や筋肉、関節のバランスを整えます

出来なかったことができる体に、諦めていたことにチャレンジできる体に元気に楽しく暮らせる状態までしんどくなってしまった
体の状態を引き上げます。

お気軽にご相談ください。

カイロプラクティック・整体施術 料金

料金表烏丸カイロプラクティックセンターでは通院中の方の施術プランを大切に考え、初診の方は1日に1~2人の予約枠を設けています。予約状況によりますが、当日の予約も可能です。(受付9:30〜最終受付19:30)
まずはお電話にてお問い合わせください。

このような方はお断りします。


でもほんまに体の不調をなんとかしたい!元気な体に戻りたい!とお考えなら全力でサポートさせていただきます。

ぜひ、一度、烏丸カイロプラクティックセンターへご相談ください。

新規の方は1日に2名様までとしています。

烏丸カイロプラクティックセンターでは現在、体の調整中やメンテナンスなどで来院の方の予約を最優先とさせていただいています。

当日の予約も可能ですが、一人一人の方の問題にしっかりと取り組んでいきたいと考えていて初診の方の受付は1日に2人までとさせていただいています。

ご希望の時間の予約が埋まっている場合は違う日時を提案させていただきます。何卒ご理解ください。

整体施術をご希望の方は当日以外の第2希望までの日時を決めていただいて連絡をいただくと比較的に予約が取りやすいので予約の際に『○日と◯日に整体を受けたいんですがどっちか空いてますか?』とお伝えください。

また先の予約(1ヶ月先まで)も受け付けているのでお困りの症状がございましたら、電話、LINE、メールでの予約方法をご用意しております。

お気軽にお問い合わせください。

女性の方で男性の施術を受けるのを迷われている方へ

烏丸カイロプラクティックセンターは男性の施術者が一人で運営しており7割以上が女性の患者さんですが、最近、整骨院や鍼灸師、整体師など施術者によるセクハラ問題が増えていることもあり「初めてのところで1対1で男性の施術はちょっと・・・」と感じている方も多くおられるのも事実でよく聞きます。

なので烏丸カイロプラクティックセンターでは体の不調で困っている女性の方でも安心してカイロプラクティック施術を受けていただけるよう受付に女性が居る曜日(基本的に土曜日)を設けています。

「受けてみたいけど男性と1対1の施術を受けるのはちょっと心配・・・。」と気になる方は、女性が居る曜日と日時を確認してから予約をお取りください。
※カイロプラクティック・整体施術中は手が離せない状況ですと電話に出れないことも多々あります。カイロプラクティック・整体施術が終わり次第こちらから折り返しのお電話をさせていただきますので少しお待ち下さい。

急がれてない方はメールもしくはLINEで予約を取っていただくとスムーズです。

〒600ー8493
京都市下京区郭巨山町19 相生ビル5F-B
京都市 下京区 四条烏丸でカイロプラクティック・整体をお探しなら烏丸カイロプラクティックセンターへ。
【体の悩み〜心の悩みまでトータルにカイロプラクティックでサポートしています。】
烏丸カイロプラクティックセンター
メールでの予約は24時間受け付けています。

「ホームページを見ました」とご予約ください。 TEL 0120-075-251 現在通われている方の施術プランを、第一に考えていますので、ご新規の方は1日/2名様までとさせていただいています。 〒600-8493 京都市下京区 郭巨山町19 相生ビル5F-B  受付10:00~19:30 休院 日曜・祝祭日・水曜16:00まで 阪急烏丸地下鉄四条徒歩5分
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